牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁(jié)牙齿的(de)作用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的(de)牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华(huá)，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成(chéng)面(miàn)膜(mó)，美白滋润(rùn)效果(guǒ)非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、美美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着(zhe)不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母制品等。

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