生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然(rán)的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还(hái)可依个人(rén)口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可(kě)用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点(diǎn)的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东西还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假(jiǎ)如过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一(yī)种传(chuán)统包(bāo)装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳(nà)恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他(tā)异(yì)味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促(cù)进脂(zhī)类化合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中排出，还(hái)能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和(hé)维生素(sù)P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证(zhèng)明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(g如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗uǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后(hòu)削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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